15 años concienciando sobre la importancia de la actividad física para cuidar a nuestro corazón. El 28 de septiembre, la Fundación Española del Corazón (FEC) nos invita a correr o a caminar para combatir el riesgo cardiovascular en la Carrera Popular del Corazón, que este año celebra su decimoquinta edición presencial en Madrid y la quinta edición virtual.
El escenario principal de esta fiesta de la salud y del deporte volverá a ser Madrid Río y la Casa de Campo, el pulmón principal de la capital. La Carrera Popular del Corazón busca ser un evento deportivo para toda la familia, un latido común al que se puedan unir personas de todas las edades y preparación física.
Para los más competitivos, la Carrera Popular del Corazón contará con su 10K homologado con salida y llegada junto al Puente del Rey de Madrid Río, y que llevará a los corredores populares por el corazón de la Casa de Campo. Un perfil bastante asequible, es la primera oportunidad para los corredores de la capital de conseguir una gran marca oficial tras el verano.
No obstante, la prueba más multitudinaria es la marcha. 4,5 kilómetros con salida y llegada en el mismo punto que la carrera, pero para realizar caminando y disfrutando, con un agradable paseo, de esta joya natural que es la Casa de Campo.
El colofón lo volverán a poner los niños, que con sus carreras adaptadas en distancia según su edad serán los encargados de cerrar esta fiesta del deporte. Todos estos pequeños valientes no solo se llevarán a casa una mochila llena de valores deportivos, siempre buenos para su salud y su vida, sino una medalla que reconoce su participación y esfuerzo.
El latido común de la Carrera Popular del Corazón no entiende de edad, de preparación física ni tampoco de fronteras. Por eso, para todos aquellos que se quieran unir pero que no puedan acercarse a la Casa de Campo el 28 de septiembre, tienen la oportunidad de participar en formato virtual.
Mediante la aplicación oficial de la carrera (compatible con dispositivos iOS y Android), o con el uso de aplicaciones deportivas como Garmin, Strava o Polar, participantes de cualquier punto de España podrán sumarse a la fiesta, registrando sus tiempos del 24 al 29 de septiembre en las tres modalidades virtuales disponibles: 10 kilómetros, 5 kilómetros o carreras infantiles. Todo para que nadie falte a la Carrera Popular del Corazón 2024.
Las inscripciones para las pruebas presenciales o virtuales de la Carrera Popular del Corazón ya están disponibles en la página web oficial: www.carrerapopulardelcorazon.com.
